Някой казвал ли е, че вашият почерк му напомня този на лекар? Аз също, ето още 5 лесни съвета как да подобрите почерка си и да изглежда по-малко така, сякаш се обучавате за лекар.
1. Забавете – Изглежда, че много хора пишат на скорост в опит да завършат задачата възможно най-бързо. Като се концентрирате върху буквите, докато пишете, можете също да се научите да контролирате ръката и китката си, за да накарате писането да тече свободно.
2. Проверете сцеплението си – Как държите химикалка или молив е личен избор, виждал съм хора да държат химикалки и моливи по различни странни и прекрасни начини и им се получава. Въпреки това, общият консенсус изглежда е, че писалката ви трябва да лежи между показалеца, средния пръст и палеца. Индексът действа като водач със средния пръст и палеца, които поддържат писалката. Колкото повече стискате писалката, толкова по-вероятно е да получите крампи или дори мехури, ръката трябва да е възможно най-отпусната.
3. Практикувайте – Като пишете редове от букви с еднакви интервали между тях и в по-голям текст, отколкото бихте използвали обикновено, можете да започнете да чувствате повече контрол върху движението на ръката и китката си. Когато се почувствате по-удобно, можете да започнете да намалявате размера. Можете да опитате да напишете редове на бързата кафява лисица, която прескача мързеливото куче, тъй като това изречение използва всяка буква от азбуката. Както се казва в старата поговорка, практиката прави перфектния!
4. Пишете, не пишете – Заменете клавиатурата с химикал и хартия. Където е възможно, отделете време, за да пишете на ръка бележки и писма, вместо просто да изпратите имейл. Добре, може да е старомодно, но не познавам някой, който да не обича да получава писмо по пощата, някак си е по-лично.
5. Поза – Седенето в изправено положение може да помогне за избягване на главоболие, напрежение в гърба и врата. Виждал съм млади ученици почти легнали на бюрото, прегърбени с носове, докосващи хартията, така че не беше изненада да чуя, че им е трудно да се концентрират и задачата не им харесва. В идеалния случай и двата крака трябва да са на пода, за писатели с дясна ръка тялото трябва да е леко обърнато наляво, левичарите трябва да се позиционират надясно.
Стига с теорията, отивам на практика!